Skidsemester är hårt mot huden, eftersom det är mycket stress utifrån. Använd dessa tips för att få den friskaste huden hela vägen ner för backarna ⛷️🏔️
Torrhet och barriär: Den kalla luften och låga luftfuktigheten på berget kan snabbt torka ut huden, vilket gör att den känns stram och irriterad.
Använd en rik, fuktgivande kräm både morgon och kväll för att hålla huden återfuktad. Ex. Kräm , som är gjord för att stärka din huds barriär. Använd lite mer kräm än du brukar.
Kom också ihåg att dricka mycket vatten under dagen – återfuktningen börjar inifrån.
Solbränna och UV-skador: Vid skidåkning är solen starkare än man tror, speciellt för att snön reflekterar solens strålar. Detta kan leda till skållning och hudskador. (läs åldrande och pigment) Applicera ett bredspektrat solskydd med minst SPF 30, ev. den nya Solstråle Creme och kom ihåg att applicera igen varannan timme – även när det är molnigt. Detta gäller ALLA solskyddsmedel, annars kommer det inte att behålla den SPF som appliceras på flaskan. Glöm inte läpparna!
Vind- och köldskador: Den hårda vinden och kylan kan göra huden röd och irriterad, särskilt i ansiktet. Skydda huden med en tjock salva, t.ex. Gurkmejasalva , som skapar en barriär mot kyla och vind. Använd även en halsduk eller nackvärmare för extra skydd mot vinden.
Ha en skön skidsemester❄️
